Category☆ ケガ 1/1

第一関節は強くなったけれど・・・

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今週からレッスンかと思ったら、先生の都合により、来週からのレッスンとなりました。最近、ピアノの練習は、あまりしてないものの・・・ちょっと打鍵しただけで以前よりも鍵盤がとっても軽く打鍵できるようになってしまって指先の力強さを感じるようになったのですが、逆に左手の小指の関節に違和感が出てきてしまいました💦他の第一関節は以前に比べて強くなってるのを実感するんですが、左手の小指だけは・・・以前、整形外科で...

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小指の第一関節を痛めてしまいました( ノД`)

先生から教えて頂いた手のストレッチ。先日、自分の体重をかけて手のストレッチを行っていたら、少しして、小指の第一関節が腫れてる事に気づきました(゚д゚)!2日前、整形外科を受診。痛めた原因は先生に内緒にしてたんですが、診断結果は40代以降の女性がなりやすい関節の変形「ヘバーデン結節」とのこと。今日、腫れが引いてきたので、今日から、また練習を再開しようと思います。...

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